Il Corso di YOGA OVER 60 a BOLOGNA comincia LUNEDI’ 16 Settembre 2024 dalle 9,30 alle 10,30. PRIMA LEZIONE sempre GRATUITA!!.
Le ISCRIZIONI sono già APERTE !! Prezzo di 35 euro al mese.
Per partecipare alla lezione GRATUITA di prova è OBBLIGATORIO ISCRIVERSI mandando una mail a scuolatantrayoga@hotmail.it (indicare Nome, Cognome e Giorno della lezione di prova selezionata ).
Il Corso di YOGA OVER 60 a BOLOGNA si tiene tutti i GIOVEDI’ dalle 9,30 alle 10,30 nella palestra dell’Antoniano, in via Guininzelli 13 a Bologna.
Lo Yoga per Over 60 è una ginnastica dolce che offre molti importanti benefici:
-Mantiene il corpo in forma, potenzia i muscoli e flessibilizza le articolazioni
-Migliora la respirazione
-Agisce sui dolori cronici
-Riduce lo stress e le tensioni
-Migliora la respirazione ed il sonno
E’ adatto anche per persone non allenate.
Come per tutti i corsi di Yoga, è richiesto un certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Per info Tel. 366 4296684
——————————–
PER ISCRIZIONI utilizzare il seguente IBAN
Associazione Armonia
Unicredit Castel Maggiore
IT44S 02008 36740 000102482034
Causale: Corso Adulti (con nome e cognome partecipante)