La meditazione ci mette in ascolto di noi stessi per conoscerci meglio e per attingere alle nostre risorse.
Ci aiuta ad essere ricettivi verso le ispirazioni superiori e a trovare risposte intuitive ai nostri problemi e alle nostre domande.
E’ simile alla preghiera, ma ci offre l’opportunità non solo di esprimere le nostre richieste verso la Vita, verso il nostro Sé Divino o verso il Supremo Universale, ma soprattutto di ascoltare, di ricevere, di intuire la/le risposta/e.
La meditazione ci offre calma, concentrazione, chiarezza mentale, comprensione, libertà e pace. Elimina ogni sofferenza, ogni rabbia e chiusura; conferisce la visione dell’Unità e la percezione diretta dell’Unicità Divina.
La meditazione è una via diretta che porta alla realizzazione, alla liberazione (MOKSHA); ci porta verso la conoscenza del Sé, verso la pace e la felicità suprema.