A breve verranno pubblicate le nuove date.
In questi incontri verranno proposti esercizi di presenza mentale, consapevolezza, visualizzazione e meditazione che provengono principalmente dallo Yoga, dal Tantra e dalla Psicosintesi.
La nostra mente è spesso agitata, affollata da pensieri che ci impediscono di essere totalmente presenti a noi stessi e coscienti delle nostre emozionie di come stiamo e cosa vogliamo veramente.
Abbiamo bisogno di recuperare la capacità di fermare la mente e concentrarla su di noi in modo da riscoprire noi stessi nella nostra bellezza e completezza interiore. La meditazione, attraverso un insieme di tecniche specifiche, è un metodo antico e allo stesso tempo molto attuale, che ci può aiutare con successo ad aumentare la consapevolezza e la forza mentale, a riconquistare la calma e l’armonia interiore e a ritrovare il nostro Centro di saggezza .
GLI INCONTRI SI TERRANNO IL LUNEDI‘ DALLE 20,30 ALLE 21,30
Si richiede ai partecipanti di arrivare puntuali.
Importante:
Si consiglia sempre di verificare nel sito le date aggiornate prima di ogni incontro.
Sede incontri:
Da definire
COSTI:
Gli incontri sono gratuiti per chi sta frequentando i corsi della Scuola Tantrayoga.
Per tutti gli altri il costo è di 5€ ad incontro ( più la tessera annuale dell’Associazione 20€ che SI PAGA DAL SECONDO INCONTRO).
Abbigliamento:
Gli esercizi si svolgono per terra quindi è consigliabile avere un abbigliamento comodo, e chi vuole può portare con sé un cuscino. Per chi non riesce a stare seduto per terra c’è la possibilità di usare una sedia.
Preiscrizione e prenotazione:
Non è richiesta la prenotazione, è sufficiente presentarsi nella sede negli orari indicati.
Per informazioni scrivere al modulo contatti del nostro sito.
Tel: 3281773264 (solo con sms)